Tag: alimentation saine

Mon overnight oats porridge du moment aux amélanches

Le porridge facile sans cuisson : l’overnight oats !

Le Chia Pudding, base d’un petit déjeuner sain

Bienvenue !

Isabelle, maman de 3 enfants, très attachée à ce que nous mangeons, j’opte pour un maximum de fait maison.
Je partage avec vous mes recettes saines et/ou gourmandes pour tout-petits et grands, mon quotidien, mes découvertes et mes coups de cœurs ! Bonne visite 🙂
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103 ans ✨🎉

La base de mon overnight porridge : 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine, de la cannelle, des noix et du Sojasun Protéines+.

Petit souvenir ici de la déco d'halloween :)

Recette express : filet de poisson à la crème et écrasé de 2 carottes et pomme de terre. Du bon, du sain et sans prise de tête car là, honnêtement je n'ai pas le temps de cuisiner et le bac à légumes est vide 😅 Ça sent le départ pour quelques jours 😇.

On passe doucement aux couleurs de l'automne et aux boissons chaudes à gogo 😁 j'ai toujours adoré le thé et les tisanes 🍵🍵

Le moule en forme de donuts, ça marche tellement bien :) le rendu est toujours au top !